, ,

Receita de suco emagrecedor de açaí

Por ser um alimento bastante energético, o açaí se faz muito presente nas dietas dos atletas e treinadores de crossfit. Mas você sabia que, além disso, o açaí também é detox e ajuda no processo de emagrecimento? Isso porque ele possui uma quantidade mínima de calorias, o que equivale a basicamente uma banana ou uma maçã.

Como estão suas metas para 2021? Ao menos estão no papel?

Todos nós buscamos alcançar sucesso em nossos objetivos, mas será que você tem conseguido alcançar resultados mensuráveis e palpáveis? Estamos no começo do ano, período em que muitos buscam renovar seus sonhos e objetivos. No entanto, segundo o maior estudioso do século XX, Napoleon Hill, em seu livro "Só é pobre quem quer", existem algumas atitudes que devemos tomar para conquistar o tão merecido sucesso.