Por ser um alimento bastante energético, o açaí se faz muito presente nas dietas dos atletas e treinadores de crossfit. Mas você sabia que, além disso, o açaí também é detox e ajuda no processo de emagrecimento?
Isso porque ele possui uma quantidade mínima de calorias, o que equivale a basicamente uma banana ou uma maçã. Fora isso, ele também contribui para o processo de eliminação de gordura do corpo, acelera o metabolismo e melhora o funcionamento do intestino.
Pensando em você que busca uma qualidade de vida melhor, elaboramos uma receita de suco emagrecedor de açaí. Confira a seguir!
Receita de suco emagrecedor de açaí
Ingredientes
- 100 ml de açaí Frutaça;
- 1 folha de couve;
- ½ xícara de chá água;
- 1 xícara de café de chá de hibisco;
- 1 colher de sobremesa de mel;
- Gelo a gosto.
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e deguste em seguida.
E aí, o que achou da receita? Conte para a gente!
